Para algumas tribos africanas, o universo era uma cabaça, com as metades unidas por uma serpente.

Serpentes

Uma das lendas Africanas diz que certo dia, o deus Leza veio à Terra e perguntou a todas as criaturas vivas quem desejaria não morrer nunca mais. Como todos dormiam, somente a cobra respondeu "EU". Começava a crença de que as serpentes nunca morrem e rejuvenescem todas as vezes que trocam de pele.

Là où on s'aime, il ne fait jamais nuit.
Proverbe africain

Crendices e superstições africanas

1. Para preservar do mal olhado, as mães usam figas no bracinho das crianças.

2. Quando nascem dois gêmeos, o que nasce primeiro é feliz, o outro não.

3. Para curar menino gago, deve-se bater com uma colher de pau na cabeça dele, três vezes, três sextas-feiras seguidas.

4. Para espantar maus espíritos e afastar mazelas, banho de arruda macerada.

5. Pé de coelho atrás de portas e janelas para não deixar entrar má-sorte ou mal olhado.

6. Uma virgem ao apontar para o arco-íris terá sete filhos após casar-se.

7. Usar artefatos de búzios traz boa sorte e riqueza.

8. Defumações com cascas de alho e alho seco para proteção contra mazelas, mal-olhados e palavras maldizentes.

9. Pitar cachimbo à meia-noite para espantar assombrações e espíritos do mal.

10. Ir aos funerais de branco é pedir luz e paz para o espírito do que se foi.

11. Nas festas dos orixás usar sempre a cor preferida deles.

12. Matar a cobra e dar um nó é proteção contra os inimigos.

13. Todos em família devem, ao amanhecer, despertar cantando desejando o bem e a felicidade.

14. Fazer oferendas aos Deuses para realização dos desejos.

15. Dançar para os Deuses para adquirir saúde, felicidade e fartura.

16. O pai deve sempre dividir o primeiro pão com todos os presentes à mesa; isso atrai fartura.

17. Para uma colheita farta, amarra-se espigas de milho no tronco do baobá.

18. Com as cinzas de uma fogueira, cobre-se os ninhos no galinheiro para que as aves ponham ovos grandes e saudáveis.

19. Soltar sete pombas brancas durante sete domingos seguidos para trazer casamento ou boa sorte.

20. Para abençoar a nova casa, lavá-la com uma mistura de água limpa, mel, arruda e erva – da – guiné.

21. No sétimo dia após o nascimento, o bebê não pode sair de casa, para não pegar o "mal-de-sete-dias".

22. Guardar o umbigo do bebê que cai, pois, se um rato comê-lo, o bebê vira ladrão.

23. Jogar areia pra cima às seis da tarde faz a areia transformar-se em gotas de chuva para acabar com a seca.

24. Assoviar à noite é chamar a morte.

25. Quebrar uma moringa cheia é falta d’água e comida na certa.

26. Após o ritual de um casamento, os pais dos noivos espalham grãos pela casa deles para que tenham fertilidade e fartura.

27. Dar de frente com um sapo à sua porta, morrerá alguém em sua família.

28. Usar presas de animais em colares protege da morte.

29. Quando se recebe um visitante, dê-lhe de comer e beber. Os deuses se sentem agradecidos.

30. A virgem que comer o último pedaço ou bocado, nunca se casará.

31. Para tirar encosto, usar galhos de arruda nos sapatos e nos bolsos durante a lua minguante.

32. Jogar sal no fogo afasta as pessoas indesejáveis.

33. Deixar cair a colher de pau, depois de mexer o mingau, é desgraça na família.

34. Tomar banho da primeira chuva após a longa seca traz longevidade.

35. A virgem que dormir de bruços em noite de lua cheia ficará estéril.

36. Garras de caranguejo na porta de entrada afasta a inveja.

 
"A união do rebanho obriga o leão a ir dormir com fome."

Provérbio africano

Hibiscus esculentus

A origem do quiabo não é muito certa, porém alguns historiadores afirmam que este legume provavelmente seja proveniente do continente africano, introduzido nas Américas por meio do comércio de escravos.
Quiabo, quimbombô ou gombô são alguns dos nomes dados ao fruto do quiabeiro, todos eles de origem africana.

Wonjo

O hibisco faz parte da gastronomia de muitos países africanos .
Em Gâmbia ,por exemplo , é comum o uso de um chá, o “Wonjo”, feito com a folha do hibisco.